Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2018
|
61 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1669 kcal
|
Fett: 53,39g | Eiw: 60,76g | Kohlh: 239,69g.
Frühstück: Мёд, Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Черногорский Кондитерский Концерн Печенье Затяжное Сибирская Колибри, Яблоко. Mittagessen: Жареные Кальмары, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Мёд, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Настроение Ежевика Замороженная, Черногорский Кондитерский Концерн Печенье Затяжное Сибирская Колибри, Яшкино Мини Круассаны с Шоколадом. Snacks/Sonstiges: Рублевский МПЗ Колбаса Сырокопченая Зернистая. mehr...
|
|
1500 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 18 Stunden und 11 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 49 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yanochka-KS💫's Gewichtsverlauf
|