Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2018
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82,4 kg
Bisher verloren: 27,8 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 116,04g | Eiw: 89,38g | Kohlh: 27,93g.
Frühstück: Prosciutto, Boiled Egg, Provolone Cheese , Instant Coffee (Dry Powder), Whipped Heavy Cream (Unsweetened). Mittagessen: Butter (Salted) , Blueberries , Avocados , Spinach , Provolone Cheese , Mayonnaise , Minced Beef (85% Lean / 15% Fat) . Abendessen: Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Almonds , Hazelnuts or Filberts Nuts . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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AndreeaNichita's Gewichtsverlauf
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