Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2018
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94,3 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2105 kcal
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Fett: 70,72g | Eiw: 120,59g | Kohlh: 256,49g.
Frühstück: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada 0,0%, Nescafé Café, Pan Integral, Carrefour Queso para Untar Clásico Light. Mittagessen: Plátano, Guisantes, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral, Pechuga de Pavo. Abendessen: ElPozo Pechuga de Pavo Mas Jugosa, Carrefour Queso Gouda Light, Pan Integral, Nesquik Cacao en Polvo, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa, Tomates. Snacks/Sonstiges: Arcor Turrón de Mani, Té Verde, Carrefour Queso Gouda Light, ElPozo Pechuga de Pavo Mas Jugosa, ElPozo Pechuga de Pavo Mas Jugosa, Carrefour Queso Gouda Light, Pan Integral, Carrefour Queso Gouda Light, ElPozo Pechuga de Pavo Mas Jugosa. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Dieta de Fac2's Gewichtsverlauf
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