Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2018
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56,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1110 kcal
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Fett: 62,92g | Eiw: 89,10g | Kohlh: 50,71g.
Frühstück: Helva, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Zeytinyağı, TekSüt Lor Peyniri, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Abendessen: Hurma, Çoban Salatası, Hindi Göğsü Eti (Fritöz-Kavurma, Pişmiş, Kavrulmuş). mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Ayy nur basimi dondurdun.. bir ordan bir burdan.😂😂😂.. Son kararim tebrik ediyorum 😀
24 Mai 18 vom Mitglied: hindiba
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nurdream's Gewichtsverlauf
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