Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2018
|
63,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1439 kcal
|
Fett: 71,39g | Eiw: 103,96g | Kohlh: 98,34g.
Frühstück: Maní, Dia Queso Port Salut Light, Clara de Huevo, Egran Salvado de Avena, Café Espresso, Armonia Leche Parcialmente Descremada. Mittagessen: Ilolay Leche en Polvo Descremada. Abendessen: Arroz Yamani, Lechuga, Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa. Snacks/Sonstiges: Armonia Leche Parcialmente Descremada, Café Espresso, Dia Queso Port Salut Light, Maní, Clara de Huevo, Egran Salvado de Avena. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
monicakim23777's Gewichtsverlauf
|