치팅의 결과 + 대자연
83 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 23 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Mai 2018:
907 kcal Fett: 38,09g | Eiw: 52,14g | Kohlh: 90,00g.   Frühstück: 돼지고기 허리 (안심), 아몬드, 세븐일레븐 감동란, 방울 토마토. Mittagessen: 콩비지찌개, 돼지고기 등갈비, 햇반 현미밥. Abendessen: 스타벅스 (Starbucks) 자몽 허니 블랙 티 (Tall). mehr...
2719 kcal Bewegung: Lebensmitteleinkaufs - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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