(四)113
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83,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 63,25g | Eiw: 113,56g | Kohlh: 111,14g.
Frühstück: 馬鈴薯(水煮,加鹽), 卜蜂 去骨雞腿排, 義美 紅茶, 雞蛋(整個), 三明治. Abendessen: 爭鮮 鮭魚生魚片, 爭鮮 旗魚生魚片, 爭鮮 鮪魚生魚片, 臭豆腐. Snacks/Sonstiges: 泰山 奇亞籽鳳梨冰茶. mehr...
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konstantes Gewicht
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clockting's Gewichtsverlauf
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