Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2018
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74,9 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1752 kcal
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Fett: 34,79g | Eiw: 78,04g | Kohlh: 227,16g.
Frühstück: Monster Energy Ultra, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: Lattuga, Sugo di Pomodoro, Barilla Pennette Rigate. Abendessen: Carapelli Olio di Semi di Girasole, Cioccolatini al Latte, Nippon Nippon, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Lychee, Pinot Bianco, Gamberetto Cotti, Lattuga, Riso, Calamari. Snacks/Sonstiges: Knorr Nuvole di Gamberetti, Pane Integrale, Prosecco, Golia Caramella Liquirizia, Kellogg's Special K Biscuit Moments Mirtillo. mehr...
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2296 kcal
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Bewegung:
Laufen - 13 Km/h - 12 Minuten, Laufen - 11 Km/h - 19 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 24 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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calavera73's Gewichtsverlauf
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