Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2010
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114,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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270 kcal
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Fett: 11,39g | Eiw: 25,88g | Kohlh: 15,76g.
Frühstück: Melba Snacks Sesame, cabbage, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled). mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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