|
жир 16.1
|
43,6 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1751 kcal
|
Fett: 67,73g | Eiw: 77,51g | Kohlh: 211,88g.
Frühstück: Морковный Торт, Соль, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых, Сливочное Масло, Кофе (из Растворимого Порошка), Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Изюм (без Косточек), Кедровые Орехи. Mittagessen: Rainbow Печенье Digestive, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Сливочное Масло, Вольчек Булочные Хлеб Столичный, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная, Соль, Гальяни Макароны. Abendessen: Вольчек Булочные Хлеб Столичный, Орехи Кешью, Огурецы Сладкого Рассола, Слобода Масло Подсолнечное, Чеснок, Свекла Вареная, Сельдь Соленая. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena Kiz's Gewichtsverlauf
|