Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2018
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90,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 104,11g | Eiw: 63,51g | Kohlh: 48,30g.
Frühstück: Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Coffee. Mittagessen: Jimmy John's J.J.B.L.T. unwich (no mayo). Abendessen: Simple Truth Natural Ground Beef, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Russell Stover Sugar Free Bites Blueberry, Russell Stover Sugar Free Toffee Squares. mehr...
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2850 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 28 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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