Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2018
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64 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1070 kcal
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Fett: 27,68g | Eiw: 65,70g | Kohlh: 145,57g.
Frühstück: Manzana Verde, Soprole Manjar, Soprole Leche Descremada, Vivo Galletas de Salvado, Café, Chia, Kiwi, Soprole Leche Descremada, Vivo Avena Instantánea. Mittagessen: Huevo Blanco Cocido, Super Pollo Panita de Pollo, Choclo, Tomates, Cebollas Rojas, Pescado al Horno o Hervido, Cos o Lechuga Romana. Abendessen: Vivo Galletas de Salvado, Soprole Leche Descremada, Café, Huevo Revuelto. Snacks/Sonstiges: Colun Manjar, Café, Manzana Verde, Colun Manjar, Colun Manjar. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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fernnda_'s Gewichtsverlauf
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