Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2018
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64,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 76,67g | Eiw: 48,05g | Kohlh: 73,85g.
Frühstück: Egg White , Buttermilk Blue Bleu Cheese Crumbles, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee with Cream. Mittagessen: Cheddar Cheese , Butter , Saltine Crackers, Pea Soup. Abendessen: Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Hampton Farms Natural Peanut Butter , Avocado Vegetable Oil , Trader Joe's Organic Firm Tofu, Parmesan Cheese (Shredded) , Greens with Ham or Pork (Mixture). mehr...
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1620 kcal
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Bewegung:
Pilates - 12 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 12 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 36 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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