Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2018
|
88 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1098 kcal
|
Fett: 42,49g | Eiw: 50,50g | Kohlh: 134,20g.
Frühstück: Ev Yapımı Yoğurt, Karpuz, Domatesler, Salatalık, Yağsız Kızarmış Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Abendessen: Yeşil Fasulye, Pişmiş Kabak, Pirinç Pilavı, Haşlama, Yeşil Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Makarna veya Makarna Salatası, Hurma, Kırmızı Lezzetli Elma. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gecenin prensesii's Gewichtsverlauf
|