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42 Day
體重60.2
體脂28.5
體水量51.4
肌肉率23.8
骨量2.6
基代1535
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60,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1802 kcal
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Fett: 89,87g | Eiw: 109,90g | Kohlh: 138,96g.
Frühstück: 起司蛋餅, 光泉 鮮奶, 麥香 綠茶. Mittagessen: 韓式 辣牛肉湯底, 豬頭肉, 豆干, 滷蛋, 生活 （生活）泡沫花茶, 紅燒牛肉, 牛肉麵. Abendessen: 吳郭魚, 水煮蛋, 福樂 自然零無加糖優酪乳, 火龍果. Snacks/Sonstiges: 千味 Q餅. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Yi Fan1027's Gewichtsverlauf
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