Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2018
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80,2 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1909 kcal
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Fett: 71,77g | Eiw: 139,22g | Kohlh: 174,98g.
Frühstück: Koska Tahin, İçim Fit Süt Vanilyalı, Kaanlar Lor Peyniri, Ekşi Hamur Ekmek. Abendessen: Gold Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz), Muz, Yeşil Elma, İçim Yarım Yağlı Yoğurt, Izgara Köfte, Sızma Zeytinyağı, Yeşil Bezelye (Dondurulmuş), Karışık Sebzeler (Süzülmüş Olanlar, Konservelenmiş). Snacks/Sonstiges: Big Joy Classic. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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lostpoison's Gewichtsverlauf
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