Ramon_Cornejo's Notizen, 25 Mai 18

Solo de registro, tanta agua que tiene el cuerpo. Veamos como estare el lunes.
100 kg Bisher verloren: 7,7 kg.    Still to go: 8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Mai 2018:
1967 kcal Fett: 97,07g | Eiw: 217,12g | Kohlh: 57,40g.   Mittagessen: Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Apio, Lechuga. Abendessen: Tia Rosa Tortilla Burrera, Carne Molida, Mayonesa, Mostaza, Lechuga, Palta. Snacks/Sonstiges: Huevo Revuelto, Angelmo Atún Lomitos en Agua, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Marco Polo Maní sin Sal, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Almendras. mehr...
Verlust von 4,1 kg pro Woche



     
 

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Ramon_Cornejo's Gewichtsverlauf


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