Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2018
|
62,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
764 kcal
|
Fett: 23,96g | Eiw: 39,50g | Kohlh: 99,63g.
Frühstück: Фруктово-Ореховая Смесь, Карамель, Груша, Кофе, Черешня. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Ржаные, Рагу из Баклажанов, Гороховый Суп, Кофе, Лимон, Семга Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Ржаные. Abendessen: Помидоры Черри, Оливковое Масло, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Чай. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
17223676's Gewichtsverlauf
|