AméGilet's Notizen, 26 Mai 18

Je stagne un peu mais je reste motivée! 2,4 en même pas 1 mois ça me paraît correct non?
63,6 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 3,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Mai 2018:
1316 kcal Fett: 67,13g | Eiw: 42,26g | Kohlh: 137,25g.   Frühstück: Oranges, Pitch Brioche Chocolat, Sucre, Dolce Gusto Café au Lait. Mittagessen: Entremont Gruyère Râpé , Pâtes (Cuites), Courgette Farcie. Abendessen: Beurre, Aldi Fromage d'abbaye, Pain, Régal Soupe Velouté de Carottes à la Crème Fraiche. Snacks/Sonstiges: Côte d'Or Chocolat au Lait, Volvic Eau Citron. mehr...
1655 kcal Bewegung: Bügeln - 40 Minuten, Duschen - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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