Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2018
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67 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1639 kcal
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Fett: 59,21g | Eiw: 106,11g | Kohlh: 178,87g.
Frühstück: Mięso z Piersi Kurczak, Sałata, Majonez, Chleb Orkiszowy, EnerBio Syrop z Agawy, Bio Planet Mąka Orkiszowa Razowa Typ 2000, Mlekovita Masło Klarowane, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 2%, Truskawki, Jajko na Miękko. Mittagessen: Truskawki, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Suszona Śliwka, Pomidory, Majonez, Chleb Orkiszowy, Domowe Zupa Krupnik. Abendessen: Wawel Zabajone w Czekoladzie, Sałata, Rukola, Mięso z Piersi Kurczak, Olej Lniany, Gruszki, Pomidory. mehr...
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konstantes Gewicht
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Iness39's Gewichtsverlauf
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