Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2018
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94,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1738 kcal
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Fett: 65,13g | Eiw: 60,29g | Kohlh: 226,17g.
Frühstück: Queso para Untar Clásico Light, PAN de MOLDE INTEGRAL, Classic, Leche Desnatada. Mittagessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral, Huevo Cocido, Patatas Cocidas, Calabaza. Abendessen: SUPER BOCK CERVEZA NEGRA sin Alcohol. Snacks/Sonstiges: Brazo Gitano, Bizcocho, Café con Leche. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Dieta de Fac2's Gewichtsverlauf
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