Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2018
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61,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1958 kcal
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Fett: 94,49g | Eiw: 189,49g | Kohlh: 81,27g.
Frühstück: Costco 鮮奶, 八方雲集 豆漿. Mittagessen: 白飯, 年糕, 木耳, 南瓜, 高麗菜, Costco 牛五花火鍋肉片. Abendessen: 皮蛋, 鹹鴨蛋, 苦瓜, 炒空心菜, 雞胸肉（不吃皮）. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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amberwu_24's Gewichtsverlauf
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