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Утром натощак 41.0
После завтрака 41.5
До тренировки 41.4
После тренировки 41.05
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41 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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827 kcal
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Fett: 19,60g | Eiw: 45,88g | Kohlh: 117,59g.
Frühstück: Блины, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир, Варенье из Смородины. Mittagessen: Barilla Паста, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе, Чечевичный Суп. Abendessen: Hortex Фасоль Стручковая, Язык Говяжий Отварной. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Nastya_gusarova04's Gewichtsverlauf
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