Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2018
89,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 28,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Mai 2018:
1535 kcal Fett: 126,84g | Eiw: 68,05g | Kohlh: 35,79g.   Frühstück: Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Kerrygold Pure Irish Butter. Mittagessen: Dole Romaine Lettuce, Ranch Salad Dressing, Boiled Egg, Shrimp, Phillips Lump Crab Meat, Calavo Avocado, Tomatoes. Abendessen: Sustainable Seas Solid Light Tuna in Water, Celery, Chosen Foods Avocado Oil Mayo, Boiled Egg. Snacks/Sonstiges: O Organics Old Fashioned Creamy Organic Peanut Butter, Hershey's Cocoa Special Dark, In The Raw Monk Fruit in The Raw, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Vanilla Extract, Kerrygold Pure Irish Butter, Bob's Red Mill Super Fine Almond Flour, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Egg (Whole). mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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