Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2018
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56 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 37,12g | Eiw: 72,33g | Kohlh: 188,97g.
Frühstück: 煎蛋, 燒餅, 7-11 熱美式. Mittagessen: 光泉 薏仁飲, 泰山 仙草蜜, 7-11 中杯拿鐵, 壽蔬菜海鮮壽司, 三文魚刺身. Abendessen: 水蜜桃, 小黃瓜. Snacks/Sonstiges: 芭蕉, 無糖豆漿. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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ccynthiacc's Gewichtsverlauf
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