Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2018
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71,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1470 kcal
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Fett: 34,42g | Eiw: 75,42g | Kohlh: 219,84g.
Frühstück: Cookie, Corn Flakes, Whole Milk. Mittagessen: Payaso Caramel Custard, Black Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled), Gazpacho. Abendessen: Pizza with Meat and Vegetables. Snacks/Sonstiges: Strawberries, Dannon Light & Fit Carb & Sugar Control Yogurt, Eckrich Cooked Ham, Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Jenesepados's Gewichtsverlauf
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