Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2018
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94,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2303 kcal
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Fett: 79,46g | Eiw: 89,24g | Kohlh: 313,10g.
Frühstück: Croissant, Café con Leche. Mittagessen: Pomelo, Patatas Cocidas, Pechuga de Pavo, Calabaza, Pan Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen. Abendessen: Plátano, Pan Blanco, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa, Nesquik Cacao en Polvo, ElPozo Pechuga de Pavo Mas Jugosa, Carrefour Queso Gouda Light, Tomates. Snacks/Sonstiges: Palmeritas, Trufas. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Dieta de Fac2's Gewichtsverlauf
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