Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2018
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56,8 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 112,22g | Eiw: 50,58g | Kohlh: 29,98g.
Mittagessen: 雞蛋（整個）, 花椰菜, 虱目魚肚, Natures way Mct油, Coco 冷壓初榨椰子油. Abendessen: 大陸妹, 雞蛋（整個）, 牛肉, 旭家 蒟蒻, 新五行金三角 亞麻仁油, Coco 冷壓初榨椰子油. Snacks/Sonstiges: 檸檬汁, 奇亞籽, MADRE LABS Omega-3魚油. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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f65a8n6's Gewichtsverlauf
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