Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2018
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103,3 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 36,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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603 kcal
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Fett: 16,26g | Eiw: 46,51g | Kohlh: 70,90g.
Frühstück: Сметана 15%, Полба вареная. Mittagessen: Сметана 15%, Хлеб ржаной, Грибной суп. Abendessen: Тефтели. Snacks/Sonstiges: Творог обезжиренный с черносливом, Салат овощной диетический, Хлеб ржаной. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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AksElena's Gewichtsverlauf
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