Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2018
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55,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 36,70g | Eiw: 85,90g | Kohlh: 163,45g.
Frühstück: 7-11 熱美式. Mittagessen: 炒麵, 素雞, 芭蕉, 無糖豆漿. Abendessen: 中華 有機豆腐, 雞胸肉, 雞蛋, 豆包, 洋蔥, 愛之味 鮪魚片. Snacks/Sonstiges: 水蜜桃, 樹葡萄. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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ccynthiacc's Gewichtsverlauf
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