Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2010
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88,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1333 kcal
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Fett: 60,15g | Eiw: 64,76g | Kohlh: 150,82g.
Frühstück: skim milk, cheerios. Mittagessen: salt, blackberries, dannon all natural vanilla yogurt, cheddar cheese, thomas mini bagel, egg. Abendessen: butter split top, kraft mayo, russet potato, jennie-o ground turkey, smart balance butter. Snacks/Sonstiges: fiber one oats and caramel. mehr...
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2729 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Einkaufen - 2 Stunden und 15 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Mdonarlz's Gewichtsverlauf
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