Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2018
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64,9 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1469 kcal
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Fett: 59,66g | Eiw: 76,46g | Kohlh: 158,85g.
Frühstück: Biospirit Copos de Avena Gruesos Integrales, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Mittagessen: Cerezas, Hacendado Empanada de Atún, Tomates, Cebollas, Puerros, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Huevo. Abendessen: Espárragos, Pan de Centeno, Pescanova Gulas, Cerezas. Snacks/Sonstiges: Flor de Burgos Quark Queso Fresco Batido con Yogur, Valor Cacao Desgrasado. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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covadonga1977's Gewichtsverlauf
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