Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2018
|
68,5 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2321 kcal
|
Fett: 97,31g | Eiw: 119,12g | Kohlh: 247,63g.
Frühstück: Nestle Кит Кат Мини, Гречневая Крупа, Сливочное Масло, Даниловский Хлеб на Французской Закваске, Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо. Mittagessen: Свиной Бульон, Говядина Отварная, Салат Овощной с Маслом, Капуста Тушеная с Мясом, Хлеб Дарницкий. Abendessen: Перекресток Улитка с Маком, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Перекресток Скумбрия Горячего Копчения. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sladkiyzefirka's Gewichtsverlauf
|