Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2018
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66,5 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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943 kcal
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Fett: 28,28g | Eiw: 50,22g | Kohlh: 119,20g.
Frühstück: Gut & Günstig Kräuterquark Leicht 2,4 % Fett, Filinchen Low Carb, Bresso Grüner Pfeffer, Diäko High Protein Drink Eiskaffee. Mittagessen: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Gut & Günstig Delikatess Krusten Schinken, Burger Knäckebrot Sesam. Snacks/Sonstiges: Sondey Biscino Vollmilch, Weintrauben. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Manuela He's Gewichtsverlauf
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