Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2018
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90,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1695 kcal
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Fett: 59,46g | Eiw: 53,20g | Kohlh: 238,68g.
Frühstück: Butterbrezel, Cappuccino, TiP H-Vollmilch 3,5%, Ja! Würfelzucker, Kaffee. Mittagessen: Bienenstich. Abendessen: Gartenkrone Passierte Tomaten, Basmati-Reis (Gekocht), Gartenkrone Kidney-Bohnen Rot, Rote Paprika. mehr...
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3002 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Stehen - 3 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 2 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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mauriceburgbacher's Gewichtsverlauf
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