Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2018
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66 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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521 kcal
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Fett: 16,56g | Eiw: 39,05g | Kohlh: 54,03g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Epica Йогурт Персик-Жасмин. Mittagessen: Сельдерей, Зеленый Чай с Молоком, Рыбный День Салат из Морской Капусты, Яичный Белок. Abendessen: Зеленый Чай с Молоком, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. Snacks/Sonstiges: Активиа Кефирная 1%, Грейпфрут. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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evelinas99's Gewichtsverlauf
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