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yaklaşık 2 haftanın sonucu hayatımda ilk defa 6 lı rakamlar görüyorum 😥
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60,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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486 kcal
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Fett: 27,19g | Eiw: 32,79g | Kohlh: 34,90g.
Abendessen: Hurma, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Migros Light Ton Balığı, Menemen, Mevsim Salata. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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kıymet avcı's Gewichtsverlauf
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