Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2018
|
91,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2007 kcal
|
Fett: 111,88g | Eiw: 42,25g | Kohlh: 151,18g.
Frühstück: ميجا شيبس شيبسى, دهب أيس كريم كونو دهب, هاينز كاتشاب, سلطة خضراء, التمر, جلاش باللحمة المفرومة, عصير قمر الدين رمضانى. Abendessen: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), توست, جبنة قريش, بطاطس محمرة, الخيار (مع القشرة). Snacks/Sonstiges: جلاش باللحمة المفرومة, الموز, جلاش باللحمة المفرومة, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fattema_f's Gewichtsverlauf
|