Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2018
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62,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1702 kcal
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Fett: 94,64g | Eiw: 84,03g | Kohlh: 136,63g.
Frühstück: 戎的魚店 薄鹽鯖魚-S, 7-11 冰拿鐵特大杯. Mittagessen: 雞肉(不吃皮), 炒黃瓜, 櫛瓜, 五花肉. Abendessen: 莧菜, 長豆, 魚, 炒黃瓜. Snacks/Sonstiges: 湯圓, 黑糖, 豆花, 鳳梨, 芒果, 西瓜. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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amberwu_24's Gewichtsverlauf
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