Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2018
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97,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2983 kcal
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Fett: 125,51g | Eiw: 211,09g | Kohlh: 254,51g.
Frühstück: Тандер Сыр Российский 50%, Растительное Масло, Сливочное Масло, Гречка, Яйцо Куриное, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Филе, Хлеб Черный. Mittagessen: Фама Семечки Жареные. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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