Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2018
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83,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 57,60g | Eiw: 62,97g | Kohlh: 193,81g.
Frühstück: Мушмула, Магнит Банан, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Творог 9%. Mittagessen: Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Fazer Хлеб Бездрожжевой, Картошка Вареная, Борщ с Курицей. Abendessen: Агрокомплекс Йогурт 3,5%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кабачки Тушеные. Snacks/Sonstiges: Агрокомплекс Йогурт 3,5%, Дикси Компот из Сливы, Сахарный Песок, Чай, Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Anna Ko25's Gewichtsverlauf
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