ca293's Notizen, 29 Mai 18

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2018

69 kg Bisher verloren: 8 kg. Still to go: 23 kg. Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 29 Mai 2018:

322 kcal

Fett: 16,85g | Eiw: 16,08g | Kohlh: 28,89g. Abendessen: Telur Goreng, Finna Sambal Terasi Uleg, Nestle Bear Brand Gold Teh Putih, Salak. mehr...

1790 kcal

Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 0,6 kg pro Woche

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