Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2018
|
62 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
855 kcal
|
Fett: 26,48g | Eiw: 61,42g | Kohlh: 93,57g.
Frühstück: Эвалар Семена Льна, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Кефир 1%, Лента Яблоко Гренни Смит. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
suleimanova_74's Gewichtsverlauf
|