Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2018
|
98,9 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1074 kcal
|
Fett: 73,05g | Eiw: 93,40g | Kohlh: 9,20g.
Frühstück: Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee, Egg, Bacon. Mittagessen: Atkins Mocha Latte Shake. Abendessen: No Name Fully Cooked Real Bacon Bits, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat). Snacks/Sonstiges: Kraft Fruit2o. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1lifeYes's Gewichtsverlauf
|