Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2018
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88,0 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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412 kcal
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Fett: 15,65g | Eiw: 26,00g | Kohlh: 42,70g.
Frühstück: Kretchmer Toasted Flax Seed, Dannon Oikos Triple Zero - Coconut Creme, Adams 100% Natural Crunchy Peanut Butter, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Bread. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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