Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2018
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66,8 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3012 kcal
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Fett: 255,75g | Eiw: 134,50g | Kohlh: 64,42g.
Frühstück: La Serenísima Queso Pategras, Cúrcuma, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Morcillo de Ternera, Palta Hass, Aceite de Oliva, Huevo, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Martínez Zavalia Mircilla ...Ticucho, Café Espresso, Bicarbonato de Sodio, Café Colado. Mittagessen: Jengibre.... (Molido..), Queso Roquefort, Queso Roquefort, SanCor Manteca Clásica, Cebollas, Ajo, Pimientos Verdes, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Lonjas de Cuero de Cerdo.... Abendessen: Knorr Caldo de Gallina Deshidratado, La Serenísima Queso Pategras, Nueces, La Serenísima Queso Pategras. Snacks/Sonstiges: Azúcar Morena, Aceite de Coco, SanCor Manteca Clásica, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa, Milkaut Crema de Leche. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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diegodiaz laguzzi's Gewichtsverlauf
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