Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2018
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45,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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919 kcal
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Fett: 16,26g | Eiw: 102,11g | Kohlh: 91,73g.
Frühstück: 豆浆. Mittagessen: 魔芋丝, 海带, 豆腐, 酸奶, 烤鱼. Abendessen: 黑咖啡. Snacks/Sonstiges: 香蕉, 光明 如实酸奶. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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jackieljy's Gewichtsverlauf
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