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32.2
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63,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 57,91g | Eiw: 97,19g | Kohlh: 182,96g.
Frühstück: 鳳梨, 英國鬆餅, 香蕉, 拿鐵咖啡. Abendessen: 拿鐵咖啡, 爭鮮 味噌湯, 青豆（冷凍）, 蒸蛋, 飯, 炸豬排（麵包糠或麵粉）. Snacks/Sonstiges: 喜年來 蛋捲, 乳清蛋白. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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amy1021's Gewichtsverlauf
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