Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2018
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46,6 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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881 kcal
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Fett: 22,85g | Eiw: 41,27g | Kohlh: 104,80g.
Mittagessen: costco Almond Breeze 營養杏仁飲, 好市多 莎莎醬, 全聯 卜峰輕食沙拉胸, 洋蔥, 荷包蛋, 義美 馬芬堡, 洋菇, Costco 蘿蔓心, 全聯 小黃瓜. Snacks/Sonstiges: 石安牧場 香滷蛋白丁, 好市多 莎莎醬, 自然的顏 蔬菜蘇打餅乾, 自然的顏 蘇打餅, Costco Blue Diamond 營養杏仁飲, Costco 8"墨西哥餅皮, 全聯 卜峰輕食沙拉胸, 洋蔥, 好市多 莎莎醬, 洋菇, Costco 蘿蔓心, 全聯 小黃瓜. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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bowbow1208's Gewichtsverlauf
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