Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2018
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62,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1650 kcal
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Fett: 93,85g | Eiw: 95,94g | Kohlh: 96,12g.
Frühstück: 7-11 中杯拿鐵. Mittagessen: 紅龍 牛肉漢堡片, 長豆, 魚, 莧菜, 炒黃瓜. Abendessen: Costco 牛五花火鍋肉片. Snacks/Sonstiges: 蛤蜊/蜆, 香草雪糕, 芒果, 巧克力雪糕, 小美 冰淇淋. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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amberwu_24's Gewichtsverlauf
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